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<title>スポーツトレーナー始末記 ～養生指南・最上晴朗～</title> 
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<modified>2012-05-18T01:10:34Z</modified> 
<tagline><![CDATA[コンディショニング＆アスレティックトレーナーや手技療法師を生業としつつ関連業界にて幅広く活動中。トレーナー業務・スポーツ関連仕事記録・トレーニング観・人体観・健康観など。]]></tagline> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2004:s_lab</id>
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<copyright>Copyright (c) 2012, s_lab </copyright>
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<title>疾走！</title> 
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<modified>2011-09-11T10:14:51Z</modified> 
<issued>2011-09-11T19:14:51+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2011:s_lab.51893913</id>
<summary type="text/plain">野沢温泉合宿の一コマ。



アルペンチーム、200mダッシュ。




若者は、何かを求めて疾走する（笑）





夏に鍛えたものは、
冬に栄冠を手にする……とは限らない。




これが現実。





努力したからといって、
必ず報われる、とは限らない。




何故かと云うと…



...</summary> 
<dc:subject>日常の出来事</dc:subject>
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<![CDATA[<a href="http://livedoor.blogimg.jp/s_lab/imgs/1/9/19173a0a.jpg" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/s_lab/imgs/1/9/19173a0a-s.jpg" width="160" height="213" border="0" alt="19173a0a.jpg" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a>野沢温泉合宿の一コマ。<br>
<br>
<br>
<br>
アルペンチーム、200mダッシュ。<br>
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<br>
<br>
<br>
若者は、何かを求めて疾走する（笑）<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
夏に鍛えたものは、<br>
冬に栄冠を手にする……とは限らない。<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
これが現実。<br>
<br>
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<br>
<br>
努力したからといって、<br>
必ず報われる、とは限らない。<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
何故かと云うと…<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
持って産まれたベースになる先天的能力が違う。<br>
<br>
<br>
運の良し悪し。<br>
<br>
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<br>
努力、は、相対的なもの。<br>
自分より努力してるヤツは山ほどいる。<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
でも、<br>
<br>
<br>
<br>
競技の結果としては出なくても、<br>
努力した、という事実は消えない。<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
こいつを信じて、精進するしかない。<br clear="all">]]> 
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</author>
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<title>直行</title> 
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<modified>2011-09-10T02:00:39Z</modified> 
<issued>2011-09-10T11:00:39+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2011:s_lab.51893550</id>
<summary type="text/plain">昨日は野沢温泉から激走して帰京し、
そのまま次の業務へ。


ストレッチ専門店「ストレッチメイト」の研修。




店舗デビューさせるか否かの、
最終チェック。




皆さん、ド緊張の中、
必死に食らいついてました。





でも…





あ～、ねみ～




さすがに疲れたかも...</summary> 
<dc:subject>日常の出来事</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://trainer.livedoor.biz/archives/51893550.html">
<![CDATA[<a href="http://livedoor.blogimg.jp/s_lab/imgs/b/0/b0b7874c.jpg" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/s_lab/imgs/b/0/b0b7874c-s.jpg" width="160" height="213" border="0" alt="b0b7874c.jpg" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a>昨日は野沢温泉から激走して帰京し、<br>
そのまま次の業務へ。<br>
<br>
<br>
ストレッチ専門店「ストレッチメイト」の研修。<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
店舗デビューさせるか否かの、<br>
最終チェック。<br>
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<br>
<br>
<br>
皆さん、ド緊張の中、<br>
必死に食らいついてました。<br>
<br>
<br>
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<br>
<br>
でも…<br>
<br>
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<br>
<br>
あ～、ねみ～<br>
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<br>
さすがに疲れたかも…<br clear="all">]]> 
</content>
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<title>おっさん、駈ける！</title> 
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<modified>2011-09-07T12:21:13Z</modified> 
<issued>2011-09-07T21:21:13+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2011:s_lab.51892922</id>
<summary type="text/plain">怪しいおっさん、疾走中。</summary> 
<dc:subject>日常の出来事</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://trainer.livedoor.biz/archives/51892922.html">
<![CDATA[<a href="http://livedoor.blogimg.jp/s_lab/imgs/e/b/eb7dd073.jpg" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/s_lab/imgs/e/b/eb7dd073-s.jpg" width="160" height="213" border="0" alt="eb7dd073.jpg" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a>怪しいおっさん、疾走中。<br clear="all">]]> 
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<title>エンジン全開</title> 
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<modified>2011-09-06T15:52:34Z</modified> 
<issued>2011-09-07T00:52:34+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2011:s_lab.51892739</id>
<summary type="text/plain">初日から、内容はヒートアップ。



すでに、吐き気とお友達の選手も（笑）。</summary> 
<dc:subject>日常の出来事</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://trainer.livedoor.biz/archives/51892739.html">
<![CDATA[<a href="http://livedoor.blogimg.jp/s_lab/imgs/c/8/c83a724a.jpg" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/s_lab/imgs/c/8/c83a724a-s.jpg" width="160" height="120" border="0" alt="c83a724a.jpg" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a>初日から、内容はヒートアップ。<br>
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すでに、吐き気とお友達の選手も（笑）。<br clear="all">]]> 
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<title>主に</title> 
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<modified>2011-09-06T21:32:26Z</modified> 
<issued>2011-09-07T00:49:50+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2011:s_lab.51892733</id>
<summary type="text/plain">ただいま季節外れの夏合宿中。




オリンピックスポーツパーク。



長野オリンピック時のバイアスロン会場。




こちらのグラウンドや、トレーニングルームを使用。</summary> 
<dc:subject>日常の出来事</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://trainer.livedoor.biz/archives/51892733.html">
<![CDATA[<a href="http://livedoor.blogimg.jp/s_lab/imgs/7/a/7af37c75.jpg" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/s_lab/imgs/7/a/7af37c75-s.jpg" width="160" height="120" border="0" alt="7af37c75.jpg" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a>ただいま季節外れの夏合宿中。<br>
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オリンピックスポーツパーク。<br>
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長野オリンピック時のバイアスロン会場。<br>
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こちらのグラウンドや、トレーニングルームを使用。<br clear="all">]]> 
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<title>季節はずれの夏合宿</title> 
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<modified>2011-09-06T21:30:14Z</modified> 
<issued>2011-09-07T00:30:37+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2011:s_lab.51892745</id>
<summary type="text/plain">昨日より、例年より二週間遅れでの夏合宿。

in 野沢温泉。


がっつり、鍛え込み。</summary> 
<dc:subject>日常の出来事</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://trainer.livedoor.biz/archives/51892745.html">
<![CDATA[<a href="http://livedoor.blogimg.jp/s_lab/imgs/9/e/9e9d2bc2.jpg" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/s_lab/imgs/9/e/9e9d2bc2-s.jpg" width="160" height="120" border="0" alt="9e9d2bc2.jpg" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a>昨日より、例年より二週間遅れでの夏合宿。<br>
<br>
in 野沢温泉。<br>
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がっつり、鍛え込み。<br clear="all">]]> 
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<title>アルプスジム</title> 
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<modified>2011-09-03T13:53:55Z</modified> 
<issued>2011-09-03T22:44:05+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2011:s_lab.51891858</id>
<summary type="text/plain">
よくこちらのblogでも登場する、長野県白馬村「アルプスジム」。


チーム雪印メグミルクのみならず、ノルディックスキー界の選手は多くが訪れます。

ジャンプ台にほど近く、トレーニングに最適。







内部、こんな感じ。

地方のジムは独特の暖かみというか、のんびり...</summary> 
<dc:subject>仕事関連考察・仕事記録</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://trainer.livedoor.biz/archives/51891858.html">
<![CDATA[<a href="http://livedoor.blogimg.jp/s_lab/imgs/c/8/c84f2076.jpg" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/s_lab/imgs/c/8/c84f2076-s.jpg" width="160" height="120" border="0" alt="c84f2076.jpg" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br clear="all"><br>
よくこちらのblogでも登場する、長野県白馬村「アルプスジム」。<br>
<br>
<br>
チーム雪印メグミルクのみならず、ノルディックスキー界の選手は多くが訪れます。<br>
<br>
ジャンプ台にほど近く、トレーニングに最適。<br>
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<a href="http://livedoor.blogimg.jp/s_lab/imgs/2/b/2b694bef.jpg" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/s_lab/imgs/2/b/2b694bef-s.jpg" width="160" height="120" border="0" alt="2b694bef.jpg" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br clear="all">内部、こんな感じ。<br>
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地方のジムは独特の暖かみというか、のんびり感というか…<br>
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<a href="http://livedoor.blogimg.jp/s_lab/imgs/c/0/c0071b1e.jpg" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/s_lab/imgs/c/0/c0071b1e-s.jpg" width="160" height="120" border="0" alt="c0071b1e.jpg" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br clear="all"><br>
この日は一通りのウェイトトレーニングを終え、<br>
〆にわたくし担当の体幹トレーニングをみっちり。<br>
<br>
<br>
終わった後、まったりしている選手諸君の図。<br>
]]> 
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<title>優雅。</title> 
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<modified>2011-08-31T05:47:48Z</modified> 
<issued>2011-08-31T14:44:58+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2011:s_lab.51890928</id>
<summary type="text/plain">練習の合間、

空を見上げると、優雅にパラグライダーが。




自然はええなぁ～




とは思うが、じゃ～引っ越したらと問われると…







３日で飽きるでしょ～な。





だって、





ネオンが恋しくなるもの～



煩悩の固まりオヤジには、欲望渦巻く都会暮らしが似合...</summary> 
<dc:subject>日常の出来事</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://trainer.livedoor.biz/archives/51890928.html">
<![CDATA[<a href="http://livedoor.blogimg.jp/s_lab/imgs/1/c/1cb762b6.jpg" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/s_lab/imgs/1/c/1cb762b6-s.jpg" width="160" height="120" border="0" alt="1cb762b6.jpg" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br clear="all">練習の合間、<br>
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空を見上げると、優雅にパラグライダーが。<br>
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<br>
自然はええなぁ～<br>
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とは思うが、じゃ～引っ越したらと問われると…<br>
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３日で飽きるでしょ～な。<br>
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だって、<br>
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ネオンが恋しくなるもの～<br>
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煩悩の固まりオヤジには、欲望渦巻く都会暮らしが似合う…<br>
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って、住んでんの郊外だし。<br>
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<title>軽く、陸トレ</title> 
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<modified>2011-08-31T05:55:36Z</modified> 
<issued>2011-08-31T14:35:57+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2011:s_lab.51890926</id>
<summary type="text/plain">


ジャンプ練習のあと、


２０本ほど飛んだ後だったので、皆さん疲れ気味だったが、


軽く陸トレを。




〆に、あたしの体幹トレーニングをトドメに。
</summary> 
<dc:subject>仕事関連考察・仕事記録</dc:subject>
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<![CDATA[<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/Q8_3KFDa-Qg?fs=1&hl=ja_JP"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/Q8_3KFDa-Qg?fs=1&hl=ja_JP" type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object><br>
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ジャンプ練習のあと、<br>
<br>
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２０本ほど飛んだ後だったので、皆さん疲れ気味だったが、<br>
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<br>
軽く陸トレを。<br>
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〆に、あたしの体幹トレーニングをトドメに。<br>
]]> 
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<title>今日の練習チーム</title> 
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<modified>2011-08-30T04:53:13Z</modified> 
<issued>2011-08-30T13:53:13+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2011:s_lab.51890610</id>
<summary type="text/plain"></summary> 
<dc:subject>日常の出来事</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://trainer.livedoor.biz/archives/51890610.html">
<![CDATA[<a href="http://livedoor.blogimg.jp/s_lab/imgs/8/a/8a223574.jpg" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/s_lab/imgs/8/a/8a223574-s.jpg" width="160" height="120" border="0" alt="8a223574.jpg" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br clear="all">]]> 
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